最新排毒食谱大全 让你成为第2个瘦身女王
导语 网络上疯传郑多燕自创的瘦身减肥操，这位来自韩国的郑多燕就是因为自创的减肥操，从七十公斤减到了四十几公斤。也因为这样，她被网友们封为“瘦身女王”。看到这里，众多MM是否也有同样的想法呢——太厉害了，我也想像他一样，可以瘦那么多啊。不用再想了，只要你会吃就能变成第二个“瘦身女王”。
二、水果篇
1、樱桃
樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还能有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的。
2、草莓
草莓也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命C，能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。
3、无花果
富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
