哪些食物可以防辐射

　　哪些食物可以防辐射？

　　1.番茄红素(番茄等红色水果);

　　2.维生素E、维生素C(豆类;新鲜水果);

　　3.维生素A、β胡萝卜素(动物肝脏;鸡肉、蛋黄);

　　4.硒(芝麻;海产品;大蒜);

　　5.脂多糖、维生素A原(绿茶、绿豆);

　　6.胶原弹性物质(海带、紫菜) 。