教你补血养颜4妙招 让你重拾红润好气色
导语 女性如果气血不足就会面色不好。补血的同时也会促进正常的内分泌循环，所以女性补血很重要，下面就来分享几个补血养颜的妙招。
补血养颜小妙招--多食红豆
补血养颜小妙招——多食红豆
红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。
导语 女性如果气血不足就会面色不好。补血的同时也会促进正常的内分泌循环，所以女性补血很重要，下面就来分享几个补血养颜的妙招。
补血养颜小妙招--多食红豆
补血养颜小妙招——多食红豆
红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。